Clases tenis coordinacion
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Clases De Tenis - La coordinación motriz es aquella capacidad que tenemos para poder mover nuestro cuerpo a voluntad, en una forma armónica; se divide en dos grandes grupos: la coordinación motriz gruesa y la coordinación motriz fina - El área motricidad gruesa tiene que ver con los cambios de posición del cuerpo y la capacidad de mantener el equilibrio -La motricidad fina se relaciona con los movimientos finos coordinados entre ojos y manos. - Este desarrollo va en dirección céfalo-caudal es decir primero cuello, continua con el tronco, sigue con la cadera y termina con las piernas. - Cual es el motivo real de no mejorar sus golpes, Forehand, Back hand, Voleas etc. - Se cae con frecuencia. Tiene temor a realizar actividad física. Se le caen las cosas a menudo. Se cansa rápidamente al realizar actividad física. Su postura no es adecuada. Le falta fuerza. Presenta descoordinación, falta de destreza. No se está quieto, presenta actividad desmedida. Tiene dificultad para detenerse cuando corre o juega. Le ayudaremos a mejorar con estos ejercicios: 1. Movimientos corporales. Rodar, gatear, arrastrarse, caminar de cangrejo, caminar de rodillas, jugar a las carretillas. 2. Andar en bicicleta, en patines, en patín del diablo. 3. Juegos con pelotas de distintos tamaños. Botar contra el piso, botar contra la pared, aventar y cachar a un bote, aventar y cachar, pegarle con raqueta, pegarle con bat, patear con un pie y el otro, futbol, basquetbol, béisbol. 4. Juegos con saltos. Saltar en dos pies, en uno, en el otro, saltar la cuerda 5. Juegos de equilibrio. Caminar sobre una línea, una barra o un borde para adelante, atrás, de lado; caminar sosteniendo un objeto en la cabeza. Lugar de trabajo: cerro rico Urb. San Ignacio Surco Teléfonos: 997794765 /946132824 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis lospapasdeltenis.blogspot.com Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis LIMA -PERU
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Clases DE tenis Preparados para ser un Campeón del tenis? Si quieres ser un gran Tenista como el Imbatible y fuerte Nadal, Federer, Djokovic, Sharapova, Serena,esta es tu oportunidad... ¡Inscríbete en las Clases De Tenis !!!!!!! OPCIÓN 1: S/. 120 • 8 clases Grupales de Tenis para Niños (TURNO TARDE 3-4 /4-5 / 5-6 PM) OPCIÓN 2: S/. 120 • 8 clases Grupales de Tenis para Niños (TURNO MAÑANA 9-10 / 10-11 /11-12 OPCION 3: 12 clases Grupales 180 soles Turnos: Mañana y Tarde Descripción: - Las Clases Son Para Principiantes. - PATRON DE ENSEÑANZA Formación de la Técnica. - Ejercicios gratificantes y divertidos, favoreciendo el desarrollo psicomotriz, habilidades de coordinación y concentración. Duración: 55 minutos por clase Frecuencia: 2 clases por semana *Niños: de 4 a 12 años *Adolescentes:12 de 16 años INSCRIPCIONES ABIERTAS INICIO DESDE EL 15 DE DICIEMBRE DEL 2016 SEPARA TU HORARIO CON TIEMPO Desarrolla tu talento con esta Promoción de Clases De Tenis Teléfono: 994776502 Direccion: cuadra 24 de caminos del inca - Surco Lima – Perú
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Clases De tenis -La coordinación motriz es aquella capacidad que tenemos para poder mover nuestro cuerpo a voluntad, en una forma armónica; se divide en dos grandes grupos: la coordinación motriz gruesa y la coordinación motriz fina -El área motricidad gruesa tiene que ver con los cambios de posición del cuerpo y la capacidad de mantener el equilibrio -La motricidad fina se relaciona con los movimientos finos coordinados entre ojos y manos. -Este desarrollo va en dirección céfalo-caudal es decir primero cuello, continua con el tronco, sigue con la cadera y termina con las piernas. - Cual es el motivo real de no mejorar sus golpes, Forehand, Back hand, Voleas etc. 1. - Se cae con frecuencia. 2. Tiene temor a realizar actividad física. 3. Se le caen las cosas a menudo. 4. Se cansa rápidamente al realizar actividad física. 5. Su postura no es adecuada. 6. Le falta fuerza. 7. Presenta descoordinación, falta de destreza. 8. No se está quieto, presenta actividad desmedida. 9. Tiene dificultad para detenerse cuando corre o juega. Le ayudaremos a mejorar con estos ejercicios: 1. Movimientos corporales. Rodar, gatear, arrastrarse, caminar de cangrejo, caminar de rodillas, jugar a las carretillas. 2. Andar en bicicleta, en patines, en patín del diablo. 3. Juegos con pelotas de distintos tamaños. Botar contra el piso, botar contra la pared, aventar y cachar a un bote, aventar y cachar, pegarle con raqueta, pegarle con bat, patear con un pie y el otro, futbol, basquetbol, béisbol. 4. Juegos con saltos. Saltar en dos pies, en uno, en el otro, saltar la cuerda 5. Juegos de equilibrio. Caminar sobre una línea, una barra o un borde para adelante, atrás, de lado; caminar sosteniendo un objeto en la cabeza. Lugar de trabajo: cerro rico Urb. San Ignacio Surco Teléfonos: 994776502 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis lospapasdeltenis.blogspot.com teniswordlpractice.blogspot.com Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis LIMA -PERU
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Clases b'/xc2/xa0'Deb'/xc2/xa0' tenis -La coordinación motriz es aquella capacidad que tenemos para poder mover nuestro cuerpo a voluntad, en una forma armónica; se divide en dos grandes grupos: la coordinación motriz gruesa y la coordinación motriz fina -El área motricidad gruesa tiene que ver con los cambios de posición del cuerpo y la capacidad de mantener el equilibrio -La motricidad fina se relaciona con los movimientos finos coordinados entre ojos y manos. -Este desarrollo va en dirección céfalo-caudal es decir primero cuello, continua con el tronco, sigue con la cadera y termina con las piernas. - Cual es el motivo real de no mejorar sus golpes, Forehand, Back hand, Voleas etc. 1. - Se cae con frecuencia. 2. Tiene temor a realizar actividad física. 3. Se le caen las cosas a menudo. 4. Se cansa rápidamente al realizar actividad física. 5. Su postura no es adecuada. 6. Le falta fuerza. 7. Presenta descoordinación, falta de destreza. 8. No se está quieto, presenta actividad desmedida. 9. Tiene dificultad para detenerse cuando corre o juega. Le ayudaremos a mejorar con estos ejercicios: 1. Movimientos corporales. Rodar, gatear, arrastrarse, caminar de cangrejo, caminar de rodillas, jugar a las carretillas. 2. Andar en bicicleta, en patines, en patín del diablo. 3. Juegos con pelotas de distintos tamaños. Botar contra el piso, botar contra la pared, aventar y cachar a un bote, aventar y cachar, pegarle con raqueta, pegarle con bat, patear con un pie y el otro, futbol, basquetbol, béisbol. 4. Juegos con saltos. Saltar en dos pies, en uno, en el otro, saltar la cuerda 5. Juegos de equilibrio. Caminar sobre una línea, una barra o un borde para adelante, atrás, de lado; caminar sosteniendo un objeto en la cabeza. Lugar de trabajo: cerro rico Urb. San Ignacio Surco Teléfonos: 960463787 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis lospapasdeltenis.blogspot.com teniswordlpractice.blogspot.com Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis LIMA b'/xc2/xa0'-PERU
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Clases De tenis Principiantes -Intermedios Avanzados-Alta Competencia-Profesionales Perfecciona Tu Juego, Perfecciona tu Técnica, Concientiza Tu estado Psico Emocional Conoce esa Energía que aún no utilizas UTILIZA LA CONCENTRACIÓN MENTAL PARA ENTRENARTE - TÉCNICO: CORRECCIÓN DE GOLPES -FÍSICO: SANAR LESIONES ETC. -MENTAL: NUEVAS ACTITUDES, NUEVA PERSONALIDAD DEL JUGADOR -NIVELES: PREVIA EVALUACIÓN (Jugadores Avanzados- Alumnos con Predisposición para entrenar) Alumno Iniciante –Intermedio – Jugador Avanzado Clases Integrales Método Innovador Basado en mi experiencia de 25 Años De Entrenador No Inviertas más Tiempo y Dinero sin Resultados Te invito a Integrar mis Entrenamientos TARIFAS: -8 HORAS AL MES DOS VECES POR SEMANA -MARTES O JUEVES -O SÁBADO Y DOMINGO - (UNA HORA DE ENTRENAMIENTO POR DÍA):S/.----- SOLES -12 HORAS AL MES TRES VECES POR SEMANA- LUNES MIÉRCOLES Y VIERNES (UNA HORA DE ENTRENAMIENTO POR DÍA) S/. ----- SOLES INCLUYE: PELOTAS, RAQUETAS, UN PROFESOR Y ASISTENTE NO INCLUYE: ALQUILER DE CANCHAS Y RECOGE BOLAS (BALL BOYS) TODOS LOS DÍAS: A ACORDAR EL PRECIO DEL ALQUILER DE LAS CANCHAS PUEDE VARIAR SEGÚN LA ACADEMIA -LAS CLASES LAS PUEDO DAR EN LAS SIGUIENTES ACADEMIAS: 1-COMPLEJO DE TENIS DE SURCO- CERRO RICO S/N SURCO (EX LIGA DE TENIS) 2-CHAMPION TENIS (ISMAEL BIELICH - SURCO) 3- ACADEMIA PATRICK BAUMELER (REYNALDO VIVANCO 531 -SURCO) 4 -ACADEMIA MONTECARLO A LA ESPALDA DE LA ACADEMIA PATRICK BAUMELER 5-LURIN PACHACAMAC- A ESPALDAS DE LA NUEVA SEDE DEL CANAL 4 LAS CLASES SE CANCELAN POR ADELANTADO EL MES SE EXTIENDE RECIBO POR HONORARIOS CON RUC SI SE SOLICITA VENGA Y PRUEBE UNA MANERA DISTINTA DE JUGAR Y EN PRACTICAR EL TENIS Dirección: A pocas cuadras De La Univ. Ricardo Palma/ Benavides – Surco LURIN – PACHACAMAC – A ESPALDA DE LA NUEVA SEDE DEL CANAL 4 TELEFONO: 960463787 EMAIL: lospapasdeltenis@gmail.com Personal trainer of tennis: Angel. Entrene con un profesional del tenis La experiencia marca la gran diferencia. Lima-Perú
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Clases b'/xc2/xa0'Deb'/xc2/xa0' tenis b'/xc2/xa0'Principiantes - Intermedios - Avanzados – Alta Competencia -Profesionales CLASES PERSONALES • NIVEL: PRINCIPIANTE- INTERMEDIO • 8 hor. mes /S/---- SOLES • NO incluye: alquil. cancha 12 horas –mes ---- SOLES CLASES POR HORA 60.00 soles NO INCLUYE ALQUIL. COURT EL ALQUILER DE LA CANCHA SE CANCELA X HORA • ALQUILERES DE CANCHA: • LIGA DE TENIS: 25 SOLES X HORA • CHAMPIONS TENIS: 35 SOLES X HORA. • LURIN PACHACAMAC: 35 SOLES X HORA NIVEL AVANZADO: TARIFA A TRATAR -las CLASES se cancelan por adelantado Se extiende recibo por honorarios si se solicita con RUC Sistema clases • Formación de la técnica • Perfeccionamiento de la técnica • Forehand / Back Hand etc. • empuñaduras correctas, SEGúN EL TIPO DE CANCHA, ALTURA, jugador • Positions:OPEN STAND –CLOSE STAND • Zonas de LA CANCHA: control, ataque, defensa, definición. • estrategias y tácticas - dobles y singles • Forma correcta del aproach • Programas anuales – play profesionales • Asesoramiento Psicol.-emocional en torneos • Horarios: 6am/6PM – LUNES-SABADO Surco (Cerca a la Univerisdad dRicardo Palma) LURIN – PACHACAMAC – FRE NTE A LA NUEVA SEDE DEL CANAL 4 Otros Distritos: Tarifas a tratar Teléfono: 960463787 lospapasdeltenis@gmail.com Angel. Entrene con un profesional del tenis La experiencia marca la gran diferencia. Lima-Perú
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Clases De tenis Principiantes - Intermedios - Avanzados - Profesionales CLASES PERSONALES • NIVEL: PRINCIPIANTE- INTERMEDIO • 8 hor. mes /S/360.00- • NO incluye: alquil. cancha 12 horas –mes 540.00 - NO INCLUYE ALQUIL. COURT EL ALQUILER DE LA CANCHA SE CANCELA X HORA • ALQUILERES DE CANCHA: • LIGA DE TENIS: 20 SOLES X HORA • CHAMPIONS TENIS: 28 SOLES X HORA. • OTRAS ACADEMIAS: 25-35 SOLES X HORA NIVEL AVANZADO: TARIFA A TRATAR Letra chica -las CLASES se cancelan por adelantado Sistema clases • Formación de la técnica • Perfeccionamiento de la técnica • Forehand / Back Hand etc. • empuñaduras correctas, SEGúN EL TIPO DE CANCHA, ALTURA, jugador • Positions:OPEN STAND –CLOSE STAND • Zonas de LA CANCHA: control, ataque, defensa, definición. • estrategias y tácticas - dobles y singles • Forma correcta del aproach • Programas anuales – play profesionales • Asesoramiento Psicol.-emocional en torneos • Horarios: 6am/10pm - L-D Lugar de Training: a Pocas cuadras de la Univ. Ricardo Palma /Benavides -Surco Teléfono: 994776502 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis La experiencia marca la gran diferencia. Lima-Perú
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Clases De tenis Principiantes - Intermedios - Avanzados - Profesionales CLASES PERSONALES • NIVEL: PRINCIPIANTE- INTERMEDIO • 8 hor. mes /S/360.00- • NO incluye: alquil. cancha 12 horas –mes 540.00 - NO INCLUYE ALQUIL. COURT EL ALQUILER DE LA CANCHA SE CANCELA X HORA • ALQUILERES DE CANCHA: • LIGA DE TENIS: 18 SOLES X HORA • CHAMPIONS TENIS: 25 SOLES X HORA. • OTRAS ACADEMIAS: 25-35 SOLES X HORA NIVEL AVANZADO: TARIFA A TRATAR Letra chica -las CLASES se cancelan por adelantado Sistema clases • Formación de la técnica • Perfeccionamiento de la técnica • Forehand / Back Hand etc. • empuñaduras correctas, SEGúN EL TIPO DE CANCHA, ALTURA, jugador • Positions:OPEN STAND –CLOSE STAND • Zonas de LA CANCHA: control, ataque, defensa, definición. • estrategias y tácticas - dobles y singles • Forma correcta del aproach • Programas anuales – play profesionales • Asesoramiento Psicol.-emocional en torneos • Horarios: 6am/10pm - L-D Lugar de trabajo: a Pocas cuadras de la Univ. Ricardo Palma /Benavides -Surco Teléfono: 994776502 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis La experiencia marca la gran diferencia. Lima-Perú
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Clases De tenis Principiantes - Intermedios - Avanzados - Profesionales CLASES PERSONALES • NIVEL: PRINCIPIANTE- INTERMEDIO • 8 hor. mes /S/360.00- • NO incluye: alquil. cancha 12 horas –mes 540.00 - NO INCLUYE ALQUIL. Cancha EL ALQUILER DE LA CANCHA SE CANCELA X HORA • ALQUILERES DE CANCHA: • LIGA DE TENIS: 20 SOLES X HORA • CHAMPIONS TENIS: 28 SOLES X HORA. • OTRAS ACADEMIAS: 25-35 SOLES X HORA NIVEL AVANZADO: TARIFA A TRATAR Letra chica -las CLASES se cancelan por adelantado Sistema clases • Formación de la técnica • Perfeccionamiento de la técnica • Forehand / Back Hand etc. • empuñaduras correctas, SEGúN EL TIPO DE CANCHA, ALTURA, jugador • Positions:OPEN STAND –CLOSE STAND • Zonas de LA CANCHA: control, ataque, defensa, definición. • estrategias y tácticas - dobles y singles • Forma correcta del aproach • Programas anuales – play profesionales • Asesoramiento Psicol.-emocional en torneos • Horarios: 6am/10pm - L-D Lugar de Training: a Pocas cuadras de la Univ. Ricardo Palma /Benavides -Surco Teléfono: 994776502 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis La experiencia marca la gran diferencia. Lima-Perú
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Clases De tenis Empresas Clases grupales Objetivo del curso -Mejorar la Comunicación e Interrelación De la Gerencia y Colaboradores Conclusiones Basadas en Estudios Científicos. a. Las personas que juegan tenis 3 horas por semana a una intensidad moderada cortan el riesgo de morirse por cualquier causa a la mitad,de Los tenistas obtuvieron mejores resultados en cuanto a optimismo, confianza en sí mismos y nivel de energía, y peores resultados en cuanto a depresión, confusión, ansiedad y tensión que otros atletas y no-atletas,El tenis requiere concentración y pensamiento táctico, por lo cual podría generar nuevas conexiones entre los nervios del cerebro, promoviendo el continuo desarrollo del cerebro durante toda la vida b. Tenis es super ior al golf, patinaje y a la mayoría de los otros deportes en su contribución a desarrollar características personales positivas • El tenis competitivo quema más calorías que el aerobics, el patinaje o el ciclismo • Horarios: 6am/10pm - L-D Lugar de trabajo: cerro rico Urb. San Ignacio Surco Teléfonos:994776502 lospapasdeltenis@gmail.com http://www.facebook.com/groups/lospapasdeltenis Personal trainer of tennis: Angel Arias Entrene con un profesional del tenis La experiencia marca la gran diferencia. Lima-Perú
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